1.アライナーを外した後.歯は新しい位置ではまだ不安定なため.歯槽骨の新しい位置を維持するためにリテーナーを装着する必要があります。 2.一般的にリテーナーの装着には2～3年かかり.最初の1年は昼夜装着.それ以降は夜間のみ装着が可能です。 大きな行事で外さなければならない場合は.歯がずれないように.行事後できるだけ早く装着するようにしましょう。 3.食事の際はリテーナーを外し.食後は歯磨きをしてから装着してください。 リテーナーと一緒に何かを食べたり飲んだりしてはいけません。また.変形や故障を防ぐために.50度以上のお湯を飲んではいけません。 4.保定装置は熱湯やアルコールではなく.水で洗浄することができ.入れ歯洗浄錠剤で定期的に洗浄することができます.他の洗浄剤は禁止されています。 使用しないときは.箱に入れて冷水に浸しておくとよい。 5.リテーナーは3～6ヶ月で見直すことをお勧めします。 アライナーの破損や歯の移動.再発を発見した場合は.すぐにリテーナーを見直すことをお勧めします。