”自分の結果が平凡なのは矯正のせいではなく.自分の技術が平凡なのは選んだ先生のせいだ！”とおっしゃる方もいらっしゃいます。 私の親愛なる仲間ですが.もしあなたが矯正歯科の成功をすべて先生のおかげだとしたら.それは間違いです。 実は.矯正歯科治療の良し悪しは.矯正歯科医の日々のケアと密接に関係しているんですよ！（笑）。 まず.歯周矯正治療における不適切なケアの影響は.通常.歯の再調整を達成するために.口腔と顎システムのバランスと安定性を達成するために.歯をシフトさせることである。 歯の移動の過程では.歯槽骨の再生が進み.口腔内の環境に敏感になるため.日々の歯の清掃に加えて.歯肉や歯周組織の日々のケアにも気を配る必要があるのです。 口腔ケアに日々気を配るべし 口腔ケアを怠ると.歯茎や歯周病のトラブルに悩まされ.重症の場合は矯正治療が中断されることもあるようです。 第二に.歯周ケアの正しい方法 1.タイムリーなクリーニングとマッサージ 毎日.正しいブラッシングと歯ぐきのマッサージを守ることです。 歯ぐきをマッサージし.歯ぐきへの過剰な刺激を最小限に抑えることができる.プロ用のやわらかい毛の歯ブラシを使用する。 歯茎のマッサージを増やすと血行が促進されます。 2.歯周栄養の強化 歯周組織の栄養を調整し.歯周炎の回復を助けるビタミンCを多く含む食品を食べましょう。 3.定期的な歯のクリーニング 歯や歯周病の歯石をきれいにする。 歯根膜に付着した歯石の刺激を軽減します。 重度の歯周病がある場合.歯の健康のために医師が矯正治療を中断し.歯周病が治ってから治療を継続することもあります。