PM2.5と人間の呼吸器疾患はより密接に関連しており.呼吸器系への直径が小さいほど.短期暴露の場所が深いほど.喘息.急性気管支炎.呼吸器感染症などの肺疾患を誘発することができ.長期暴露は肺機能の低下.慢性気管支炎などにつながる。 霞の子供に対する危険性：1.急性呼吸器感染症 子供の呼吸器は非常に繊細で.壊れやすく.乳幼児は鼻毛がなく.鼻腔は大人より短く.曲率は大人ほど大きくなく.有害物質に直面すると.鼻毛などのフィルターバリアだけでなく.空気の流れが妨げられないように.気道をまっすぐ通るため.悪天候に対してより敏感である。 2.慢性呼吸器疾患の悪化 気管支喘息.慢性気管支炎などの病気を患っている子供にとって.霞んだ天気は急性発作や急性増悪の状態を作ることができます。研究によると.PM2.5の濃度の増加は.呼吸器疾患の患者数の増加と有意に関連している.PM2.5の増加は.子供の喘息救急外来を受診する割合の増加によって引き起こされる可能性があります。 3.情緒不安定霞んでいる日も赤ちゃんの気分に影響を与える.天気は一日中曇り.太陽は薄暗く曇っているので.松果体の赤ちゃんの体は.チロキシンとアドレナリンの濃度が相対的に低くなるように.より多くの松果体ホルモンを分泌する。 チロキシン.アドレナリンや細胞の仕事を呼び起こす他のホルモンは.一度減少し.細胞は “怠惰 “になり.非常に不活発になり.赤ちゃんも元気がないように表示されます。 4.感染症の増加 太陽の紫外線は.体内のビタミンDの合成を促進することができ.長期的なかすみの天気は.紫外線の弱体化が直接小児くる病に苦しむ赤ちゃんのチャンスの増加につながることができます。 また.紫外線は自然界において.バクテリア.ウイルスなどの大気中の微生物を死滅させる主要な武器である。 霞がかかると表層付近の紫外線が弱まり.空気中の感染病原性細菌の活動が活発化し.感染症が増加する。 マスクの着用は鼻腔への粉塵の侵入をある程度防ぐことはできるが.防御には限界がある。 しかし.防御には限界があるため.子どもへの被害を避ける最も直接的な方法は外出を控えることである。 2.あまり開いていない窓の換気：窓の換気.時間が長すぎるべきではないときに真昼の日差しがより豊富で.より少ない汚染物質を選択する必要があります。 独自のバルコニー.テラス.室内の空気を浄化するために.そのような緑.緑.緑冠の葉の植物などの屋内緑色の植物にすることができます。 植物は.滞在する粒子の葉の上に落ちることができ.空気中のほこりを吸収し.掃除機のようにすることはできません。植物を介して空気の流れとの粒子は.枝や葉の保持と吸着.停滞ダスト効果の形成によって.その表面に定住される;しかし.この保持と吸着は一時的なものである。 3.マスクを着用 小学生が朝と夕方に外出すると.呼吸器疾患の発生率を低減するために綿のマスクを着用することができます。これらの時間帯は.夜間の都市への通勤や大型車のピーク期間は.汚染物質の最高濃度であるため.子どもたちは.できるだけ道路から離れて歩くように言う。 4.軽い食事：あまり刺激的な食べ物を食べる.より多くの新鮮な野菜や果物を食べる.あなたは.ビタミンや無機塩.定期的な仕事と休息.過労を避け.より多くの水を飲む.より多くの豆腐.牛乳や他の食品を補充することができます。 滋陰潤肺梨.百合.枇杷.ロゼンジなどをもっと食べてもいい。 5.個人衛生をしっかりする：子供が各種ウイルスに感染しないように.親はまず外出・帰宅後に上着やズボンを着替え.顔や手を洗い.屋外でウイルスを隔離する。 家族の誰かが風邪やその他の呼吸器疾患に罹患している場合は.子どもとの接触を避けるか.減らす。 近視の子供たちは.ほこりの多い天候は.目にほこりが.それは砂とコンタクトレンズの摩擦を引き起こすことは容易であるため.目の病気を誘発する.コンタクトレンズを着用しないでください。 6.適切な暖かさ：過度の温度差を避けるために.18℃-22℃を維持するために.家庭で.閉じたドア.窓.室内温度に注意してくださいすることが適切である。 45パーセントで子供部屋の湿度を維持するために-55パーセント.より多くの水を飲む。