陰虚を改善するために摂取すべきもの

  中国の漢方薬は陰虚を調整するのに非常に良いことができ.異なる種類の陰虚の患者は.次のように異なる薬を服用:まず.腎臓陰虚の患者は.腎臓陰を養う多くの漢方薬を食べる.例えばいくつかの甘くて冷たい漢方薬.生土.Rehmannia.chasteberry.maitongなど.腎臓陰.長期使用の役割を達成できる効果的に腎臓陰虚体質を向上させることができる。 また.五加白鳳薬などの漢方薬を服用することで.肝腎強壮の効果が得られ.身体の回復を早めることができます。  次に.胃陰虚の患者さんには.胃の陰を養う漢方薬.例えば山芋.杜仲.麦門冬.芒硝などを多く服用する必要があります。 これとは別に.梨汁やもち米粥.山芋粥などを多めに飲んで.食療で胃の陰虚を整えるのもよいでしょう。 また.小建中湯や劉衛地黄丸などの漢方薬を服用することで.胃陰の不足を調整することができます。  第三に.肺陰虚に服用する薬は.主に肺を養い.燥を潤すものであること。 漢方薬は.白虎加人参湯で肺を養うことが多く.このほか.白虎.玄参.麦門冬などの漢方薬で肺陰虚を整えることができます。  最後に.陰虚を調整する漢方薬は数多くありますが.それらを使用する過程で.各臓器の陰虚に応じて滋養の異なる処方を選択し.迅速かつ正確に調整することができます。