赤ちゃんが食べてはいけないもの.もっと食べてはいけないものは何ですか?
赤ちゃんは臓器や組織の機能がまだ十分に発達しておらず.抵抗力も比較的弱いので.当然ながら大人とは異なる食事内容を考える必要があります。 この時期に特定の食品を摂取すると.アレルギーなどの悪影響が出る可能性があります。 また.食品によっては.摂取しても急性中毒や副作用を起こさないものの.慢性的な副作用や赤ちゃんの発育・発達などに影響を与えるものがあり.保護者の方の注意が必要です。
塩.砂糖.はちみつを含む食品
塩分:赤ちゃんの腎臓はまだ未熟なため.塩分を多く摂取すると腎臓への負担が大きくなると同時に.塩分の過剰摂取は将来的に高血圧のリスクを高めます。
砂糖:一般的に砂糖は消化時に多くのガスを発生させ.赤ちゃんの腹部膨満感や不快感につながり.脾臓や胃を傷つけやすい。赤ちゃんに長時間.あるいは大量にお菓子を与えると.通常の食事に対する食欲に影響するだけでなく.乳歯の成長にも影響がある。
蜂蜜:ホルモンが含まれています。そして.ミツバチが蜂蜜を収集するとき.彼らは必然的にいくつかの有害な植物の花粉のコレクションについて話すでしょう.でもボツリヌス菌と混合.赤ちゃんが食べた後中毒やアレルギーになることがあります。
ナッツ
最近の研究で.ナッツ類には赤ちゃんのアレルギーの原因となるタンパク質などが豊富に含まれていることが分かってきました。 したがって.特に家族にアレルギーの既往がある場合は.乳児にはすべてのナッツ類製品を避けるべきです。
赤ちゃんを窒息させる可能性のある食品
例えば.丸ごとのブドウ.ナッツ.リンゴの大きな塊や生のニンジン片.加熱していないエンドウ豆.セロリなどです。
清涼飲料水
人工香料が多く含まれているため.乳幼児には飲ませないでください。冷やした水や薄めたフルーツジュースで代用できます。
大豆
植物性エストロゲンそのものを含むため.大量に摂取するとヒトのエストロゲンの過剰摂取と同様の副作用がある。また.大豆食品を早期に摂取すると.乳児に下痢や皮膚炎などのアレルギー症状を引き起こす可能性がある。
食中毒を起こしやすい食品
カビの生えたチーズ.レバーペースト.柔らかい卵黄など(生後9ヶ月の赤ちゃんは.卵の栄養豊富な部分である卵黄のみを食べ.たんぱく質はアレルギーを引き起こしやすいので注意が必要です)
低脂肪・高繊維の食品
成長に必要なエネルギーを維持するために.赤ちゃんはより多くのカロリーを必要とし.脂肪は赤ちゃんの主なカロリー摂取源となります。 窒息しないように.大きな塊の食べ物は与えないようにしましょう。
加工食品
このような食品には塩分が多すぎる
チョコレート
過剰摂取は中枢神経を異常な興奮状態に陥らせ.不安感や心拍の速さを生じさせ.食欲に影響を及ぼすことがあります。
鉛を含む食品
鉛は神経系で他のミネラルである鉄.カルシウム.亜鉛に取って代わることができるため.脳細胞の主要な「殺し屋」である。 鉛を含む主な食品は.ポップコーン.パフーズエッグです。 鉛フリーパフ卵」の鉛含有量はゼロに等しいわけではなく.対応する国の基準値をわずかに下回っているため.大量に摂取しないように注意する必要があります。
お茶
お茶にはタンニン酸が多く含まれ.食物中のたんぱく質.ミネラル.カルシウム.亜鉛.鉄などの吸収を阻害するため.乳幼児のたんぱく質やミネラルが不足し.正常な発育に影響を与える。 お茶に含まれるカフェインは強い刺激物であり.子供の多動を誘発する可能性があります。
タケノコ
タケノコは寒くて甘いという性質があり.粗繊維を多く含むため消化が悪く.胃や腸に負担をかけ.深刻な胃腸の不調を引き起こすことがあります。 また.タケノコには不溶性のシュウ酸が含まれており.カルシウムと結合してシュウ酸カルシウムとなりやすく.子供の尿路や腎臓に害を及ぼすことがある。