胎動とは.子宮内の胎児が子宮壁を蹴ったり.伸ばしたり.子宮壁に衝撃を与えたりするような一種の行動を指す。 胎動の数は一定ではなく.規則的でリズミカルである限り.正常とみなされます。 通常.妊娠16～20週頃になると.妊婦はお腹の中で胎児の活動をはっきりと感じることができます。 妊婦の腹部の胎動は.胎児が母体の中で健康に発育しているかどうかを示す重要な指標です。 胎動は1時間に約3～5回.胎動の回数は12時間で約30～40回です。 場合によっては.12時間で100回ということもあります。 胎動が規則的でリズミカルで.他の変化がない限り.正常です。 何回の胎動が正常でなければならないという決まりはありません。 しかし.胎児の動きが1時間に3回以下であれば.低酸素症の可能性に注意し.動きの回数を注意深く観察する必要がある。 妊婦の姿勢.感情.明るい光.強い音.腹部に触れることなどはすべて.胎児の動きに変化をもたらす可能性がある。 胎動を自分で検出することは.妊婦が子宮内の胎児が健康に発育しているかどうかを知る最も簡単で直接的な方法である。 したがって.妊娠中に胎児が初めて動いた後は.胎児の動きに細心の注意を払い.異常があれば.それをいち早く見つけて医師に相談する必要があります。