女性は.他の症状がなく.単に頻尿である。 この場合.心因的な要因が最も多いと考えられます。 単純な頻尿の場合は.排尿回数を適切にコントロールすることが望まれます。 膀胱の有効容量は.1回の排尿量が200ml以上でなければ.大幅に増やすことはできません。 長期間にわたる頻尿では.膀胱の容量がどんどん小さくなっていきます。 排尿のたびに数ミリリットルから数十ミリリットルになり.膀胱が機能的に収縮してしまうのです。 頻尿のときは.排尿に関することをずっと考えないように注意をそらすとよいでしょう。 水分を十分にとり.1回200ml以上の排尿量になるようにコントロールしてください。 大半は1-2ヶ月の運動で緩和されます。