腰椎骨折は治療後1～2年で完治しますが、あまり重い肉体労働をしないことも勧められます。
腰椎骨折は主に中高年の軽微な暴力による圧迫骨折で、保存的治療または手術で治療できます。 治療後、骨折は1～2年程度で完治しますが、やはりあまり激しい運動は控えた方がよいでしょう。 力を入れすぎると骨折部がさらに圧迫され、再受傷につながる可能性があります。
腰椎骨折の術後早期（2～3ヶ月以内）は、できるだけ安静にしてください。 また、起床時や歩行時などには腰部カフを装着し、腰部の激しい運動を制限します。
腰椎骨折後、医師と相談し、時間内に診察を受け、医師の指示に従い、リハビリ体操を実施してください。