足湯は.一般に足湯と呼ばれ.健康管理の良い手段です。 春の足湯は.陽の固体がオフ.夏の足湯は.夏の湿気が払える.秋の足湯は.肺の実行腸を潤す.冬の足湯は.丹田暖かい燃焼と言われています。 毎日の足浴は.関節痛.不眠症.足カビ.足汗.しもやけなどの全身または局所的な疾患に対して一定の予防効果を発揮します。 中医学の経絡理論では.足は三陰交の始点であり.三陽交の終点であるとされています。 足首から下には.少なくとも66個のツボがあります。 足をお湯に浸すことは.これらのツボにお灸をするようなもので.気血の運行を促進し.内臓を温め.生命エネルギーを養い.腰や腱を強化し.血管を滑らかにし.陰陽を調整し.疲労を取り除き.食欲を増進させることができるのだそうです。 現代医学の研究によると.人間の足には無数の神経があり.そのツボは身体のさまざまな部位や臓器につながっているという。 足湯は.内外の病気の治療法として.また多くの皮膚病の治療法として利用することができます。 薬と熱の力を借りて.お風呂で経絡の詰まりを取り除き.気と血を調和させ.邪毒を取り除くという目的を達成することができるのです。 足湯をする場合.以下の点に注意する必要がある。1.お湯はある程度熱く.40～50℃が適当である。 足が許容できる範囲内で.ツボを刺激し.治療.健康.体質強化の役割を果たすためです。 2.水の量は少なすぎてはいけない.一般的に程度として足首の関節の上に水没させる必要があります。 各浸漬時間は5～10分程度が適当です。 3.本を読まない.足湯をするときにテレビを見て.それが “元に戻って火を導く “の効果を達成するために簡単であるように。 また.足湯は.水の中にいくつかの薬の適切な添加など.効果が優れている.以下は.いくつかの一般的に使用される薬とその効果である。 1.Cephalotaxusはl.水の煎じ薬.外部の洗浄を足の臭いを治すことができる葉。 2.ルバーブ.黄連.オウゴン.ヒノキ.野菊各15グラム.水の煎じ汁.足を浸して春と夏の腫物を治すことができます。 3.コウノトリ草を水で煮て足を浸すと.膝や足首の関節のしびれやけいれんを治療することができます。 4.白い果樹は.足を洗うために水の煎じ薬を残し.子供の下痢を防ぐことができます。 5.しばしばセロリの葉の煎じ薬の足を浸すと.高血圧や冠状動脈性心臓病の患者のために有益である。 6.足を浸す生姜の沸騰水は.風邪や鼻づまりを治療することができます。 7.苦参.白癬樹皮.蛇床種子.ヨモギ.赤コンフリー.風それぞれ10グラム.ジュースを取るために水の煎じ薬は.足を浸し.皮膚のかゆみを防ぐことができます。