くしゃみや鼻水は.風しん.つまりウイルス性の感染症が原因です。 漢方では.風寒の風邪には.九尾斉五圓や通宣理肺圓など.風寒を分散させるものが主な治療法として用いられます。 クイック.コンテック.風邪薬などの西洋薬も服用可能です。 また.生姜と黒砂糖のお湯を沸かして熱いうちに飲み.汗をかくことで体の冷えを追い払うこともできます。 生姜は体を温め.症状を分散させ緩和させる効果があり.黒砂糖は風寒を分散させ.瘀血を活性化させる効果があります。 したがって.生姜と黒砂糖の水分は.外風や寒気を伴う風邪に効果的である。 水をたくさん飲む.軽い食事をする.野菜や果物を多く食べる.チキンスープを多く飲む.風邪の時はオレンジやキウイのジュースを多く飲むなどです。