腹筋の研究内容とは

腹部形成術は.「タミー・タック」として知られており.下腹部と中腹部の余分な皮膚と脂肪を外科的に取り除き.腹壁の筋肉を引き締めることで.膨らんだ腹部の見た目を大幅に改善することができます。 ただし.この手術では腹部に永久的な傷跡が残ることを念頭に置く必要があり.その長さは腹部から取り除く必要のある皮膚と脂肪の量によって異なり.ウエストの片側から反対側までと同じくらい長くなることがあります。
腹部形成術を検討されている方は.以下に.施術のタイミング.施術方法.施術に期待することなどの基本的な紹介をします。 しかし.すべての質問に答えられるわけではありません。腹部形成術の結果を左右する要素は.患者にとっても術者にとっても多く.わからないことがあれば.経験豊富な形成外科医に詳しく相談することができます。
I. 腹部形成術に最も適した人
腹部形成術に最も適した人は.完璧なボディを手に入れたいが.腹部に大量の脂肪が蓄積していたり.お腹が膨らんでいることが気になり.男女ともにダイエットやエクササイズをしたくない人です。 子供を産んだことのある女性にとっては.妊娠によって腹部の筋肉や皮膚が完璧な体型に回復できる限界を超えて伸びすぎており.腹部形成術によって完全に回復した正常な腹部の体型にすることができます。
高齢の患者さんの中には.腹部の皮膚が弛んでしまい.運動やダイエットをしても腹部の形状を戻すことができない方がいますが.腹部形成術は腹部を引き締める効果を発揮します。 また.将来的に妊娠を予定している女性については.妊娠によって腹部形成術で引き締めた腹筋が再び縦に裂けてしまうことがあるため.産後に手術を受けることを検討する必要があります。 腹部形成術は.腹部の見た目を改善し.自分に自信を持たせることができますが.体型全体を完全に変えたり.他人から違う扱いを受けるようにすることはできません。 腹部形成術を受けることを決める前に.何をお願いしたいのかをよく考え.腹部形成術の経験がある形成外科医に相談するようにしてください。
第二に.すべての手術はリスクといくつかの不確実性を伴います
毎年.LMIでは.韓国に滞在しているボディコンターの訓練を受けた専門家によって.数十の腹部形成術が行われており.結果は一般的に非常に満足のいくものです。 しかし.どんな場合でも.手術に伴う一定のリスクや合併症は常に存在するものです。
感染症や血栓などの術後合併症は非常にまれですが.起こる可能性はあります。 感染症はドレナージと抗生物質の治療で抑えることができますが.その分入院期間が長くなってしまいます。 血栓のリスクを減らすために.術後すぐに床から離れることができるかもしれません。 切開部の治りが悪いと.術後に大きな瘢痕が残ることがあり.腹部の目立つ瘢痕を取り除くためにさらに小さな手術が必要になることがあります。 手術前と手術後の外科医の指示に注意深く従うことで.合併症の発生を抑えることができます。 特に術後は.いつからどのように体を動かしたり運動したりすればいいのかが重要なポイントです。
III.手術の計画
最初に外科医に会ったとき.形成外科医はあなたの健康状態.腹部の脂肪の蓄積.皮膚の弛緩の程度を評価することになります。 この時点で.喫煙の有無.治療中の有無.薬(ビタミン等を含む)の服用について医師に伝えなければなりません。 また.手術後に期待できる変化.手術のリスク.実現可能な変化と不可能な変化について.医師は正直に話してくれるでしょう。
例えば.腹部の脂肪が臍の下あたりにしか溜まっていない場合は.合併症のない部分的な腹部形成術だけでよく.外来手術室で実施することができます。 あるいは.腹部形成術や腹部部分切除術をタミー・タックと一緒に行えば.腹部の輪郭の点でより良い結果を得ることができます。 外科医は.あなたが受けるべき手術の種類.すなわち腹部形成術.腹部部分形成術.シンプルタミータックなど.あなたの望む腹部の形状に最も近いものを説明します。 また.医師はあなたの状況に応じて.使用すべき麻酔の種類(全身麻酔か局所麻酔か).おおよそどれくらいの費用がかかるか等もアドバイスします。

医師は.食事や特定の薬など.手術に向けた準備について説明します。 タバコを吸う人は.手術の1~2週間前から禁煙し.手術後も2週間以上禁煙する必要があります。また.感染症や風邪をひいている場合は.治癒過程に影響を与え.入院期間が長くなるのを避けるため.手術を延期する必要があります。
V. 麻酔の選択
外科医が全身麻酔を選択した場合.手術中は眠っている状態になり.何も感じません。 局所麻酔を選択した場合.手術中は覚醒したままですが.手術部位に痛みを感じることはありませんが.時折.多少の不快感を感じることがあります。
VI.手術
腹部の手術の範囲によって.完全な腹部形成術は通常2~5時間.部分的な腹部形成術は1~2時間かかります。 通常.外科医は下腹部の恥骨の上.片方の腰からもう片方の腰まで切開し.さらに臍の周囲を円周状に切開します。部分腹部形成術の場合.それほど長い切開は必要なく.臍の周囲の切開も必要ありません。
その後.外科医は腹部の皮膚を胸郭まで上方に切り離して持ち上げ.腹直筋を露出させ.縫合糸で中心に向かって強く引っ張って新しい位置に固定し.腹部をより硬くし.ウエストを引き締める(腹部縮小の目的)ことが可能になります。 持ち上げた皮膚を下に強く引っ張り.余分な皮膚や脂肪組織を取り除き.最後に切開した部分を閉じ.ドレーンを入れ.傷口を包む。 一部の腹部形成術では.切開部の両側の皮膚のみを切り離し.皮膚を引き締めて余分な組織を除去して縫合します。
VII.術後管理
術後数日間は.腹部が腫れ.傷口に痛みや不快感を感じますが.薬でコントロールします。 手術の程度によっては.術後数時間で退院できたり.数日間入院したりすることもあります。 ドレッシングを交換するタイミングやシャワーを浴びるタイミングについては.担当医から説明があります。 手術後すぐにまっすぐ立って歩けるようになるわけではありませんが.できるだけ早く降りて体を動かすようにしましょう。 皮膚の中の縫合糸は通常.手術後7~10日で抜糸され.皮膚の中の縫合糸は手術後2~3週間で自然に浮き上がってきます。 抜糸が終わると.包帯のドレッシングを伸縮性のあるズボンに交換することができます。
VIII.正常な状態への回復
完全に以前と同じレベルまで回復するには.手術後およそ数週間から数ヶ月かかります。 健康で筋肉質な方であれば.元の状態に戻るのは非常に早く.術後10日以内に通常の仕事に復帰できる方もいれば.復帰までに3~4週間の休職が必要な方もいます。
運動をすれば回復が早まります。 手術前に運動をしたことがない人でも.腫れを取り.血栓の可能性を減らし.筋力をできるだけ早く増やすために.手術後に運動を始めるべきです。 ただし.完全に回復するまでは.やはり激しい運動は避けたほうがよいでしょう。 抜糸後1~6ヶ月は腹部の傷跡が目立つことがありますが.これは正常な生理的過程です。 腹部の傷跡が平らになり.色が薄くなるには.通常9ヶ月から1年かかります。 傷跡は隠れていて.ほとんどの衣服やショーツでもカバーできますが.傷跡はいつでも完全に消えるわけではないことを忘れてはいけません。
IX. 新しい完璧なボディシェイプ
完全な腹部形成術であれ.部分的な腹部形成術であれ.腹部の筋肉がたるみ.余分な皮膚がある男性や女性にとって.優れた結果を得ることができます。 腹部形成術の結果は.術後に運動と食事のコントロールができれば維持することができます。 もしあなたが現実的な期待を持っていて.持続的な腹部の傷跡と手術後に必要な回復時間を覚悟しているなら.腹部形成術はあなたの腹部の形状に対処するための正しい選択となります。