生にんにくを食べたときの胃痛は.食事の刺激によるものと.患者さん自身の胃の不調によるものとがあります。 胃痛が緩和されずに続く場合は.医療機関を受診して原因を特定し.治療することをお勧めします。 よくある原因と治療法 I. 食事による刺激 生にんにくには辛味と刺激性のあるアリシンが多く含まれており.過剰に摂取すると胃粘膜を刺激して損傷や胃痛を引き起こすことがあります。 症状が軽い場合は.生にんにくの摂取を中止し.ぬるま湯を適度に飲むことで徐々に症状が緩和され.症状が重い場合は.胃粘膜を保護する効果のある薬を服用したり.山芋.砂.クチナシなどの漢方薬を摂取して調整治療することもできます。 2.胃の病気 1.慢性胃炎：胃粘膜の慢性炎症性病変の様々な原因.治療のための食事要因.経口酸抑制剤と粘膜保護剤によって誘導することができる。2.胃潰瘍：ヘリコバクター・ピロリ感染は.食欲不振.食後の膨満感や胃の不快感として現れる胃潰瘍のほとんどの患者の原因因子である.酸抑制剤.抗コリン薬.H2受容体拮抗剤などの使用はできます。 治療；3.十二指腸潰瘍：胃液の過剰分泌や十二指腸粘膜の防御力の低下により.上腹部痛として現れるため.胃酸分泌抑制効果のあるプロトンポンプ阻害薬.例えばエソメプラゾール.ランソプラゾールなどが使用できる。 注意事項 患者は悪い食習慣を整え.消化の良いものを食べ.生のニンニク.タマネギ.マスタードなどの油分や辛味の多い刺激物を摂り過ぎず.軽い食事にすること。