新たに2型糖尿病と診断された方は.血糖値を管理するために様々なツールを使う必要があります。 これらのツールにはどのようなものがあるのでしょうか。
グルコースメーター
について
グルコースメーターは血糖値測定器とも呼ばれ.一滴の血液中のグルコース量を測定し.患者さんの血糖値が低いか高いかを反映させるものです。 その上で.血糖値が下がりすぎたり上がりすぎたりした場合の対処法について.患者さんは主治医と相談することができます。
さらに.血糖値測定器は.食事.運動.ストレス.病気.薬などが血糖値にどのように影響するかを反映することができます。
米国ニューヨーク・プレスビテリアン病院の糖尿病看護師であるジェーン・セリー氏は.「患者は.自分が快適で.自信を持って使える血糖値測定器を選ぶ必要がある」と語る。 また.血糖値測定器は.画面が十分に大きく.できれば1マイクロリットル以下の血液サンプルを測定できるものが望ましいです。これらのデバイスは使い心地が良く.患者さんを深く刺す必要がありません。 また.成功率が高く.試験紙をあまり無駄にしないのも特徴です。
スマートフォンやタブレット.パソコンに血糖値の測定値をダウンロードできるグルコースメーターは.患者さんが1日の血糖値の変化を確認することで.運動をするタイミングや朝食に何を食べるかなど.より良い判断を下すのに役立ちます。
テスト用ストリップ
。
血糖値測定用の試験紙には.血液中の糖分を現在の数値に変換するための化学物質が含まれています。 使用方法は.患者さんが手を洗った後.血糖測定器に試験紙を入れ.指先の脇を採血針で刺して検査します。
採血針は採血器の中に装着され.ペンのような形と大きさで.適量の圧力をかけることで容易に指を刺すことができるよう.バネが装着されています。 試験紙に血液を一滴しぼり.血糖値を測定するのが血糖値測定器です。
検査結果を受けて.毎日の食事や運動.休養が血糖値に与える影響について詳しく知りたい患者さんは.主治医に相談してみてください。
シャープボックス
。
採血針をシャープスボックスに入れ.ゴミ箱に入れる。 薬局でシャープスボックスを購入することができます。 厚手のプラスチックでできた不透明な洗剤ボトルも.シャープスコンテナとして使用することができます。
フォローアップ
について
患者さんは.医師に次のような質問をすることができます：
- 血糖値測定器の使い方は正しいですか？
- グリコシル化ヘモグロビン（過去3ヶ月の平均血糖値）は標準値に達しているか？ そうでない場合は.どうしたらいいのでしょうか？
- 血糖値を測定するのに最適なタイミングは？
- 食前と食後の血糖値はどうすればいいのでしょうか？
。