肋骨の痛みは.肋骨には筋肉の付着部があり.肋骨の間には肋間筋が存在するため.これらの筋肉や筋肉の付着部が緊張や冷えによって無菌性の炎症性病変を形成し.その周辺の末梢神経を刺激して痛みを生じることが大きな要因となっています。 通常.原因や病態に応じて次のような治療がとられる。1.温熱に注意し.冷やさない。冷やすと局所の筋炎症代謝物が蓄積し.さらに痛みを生じる。2.ジクロフェナクナトリウム.ロキソプロフェンナトリウムなどの非ステロイド性抗炎症鎮痛剤の内服で痛みを緩和させる。3……など。 3.血液循環を活性化し.血液のうっ滞を解消し.腱を和らげ.筋肉を改善する軟膏を外用し.1日1回程度.3～5日間交換し.効果的に局所の血液循環を高め.炎症代謝産物の吸収を促進させる。 温湿布は.温水バッグで1日3～5回.1回20～30分程度行うと.血行が良くなり.回復を促すこともできます。 上記の治療後.3～5日で症状はかなり改善されます。