歯ぐきからの出血には、どんな果物を食べたらいいのでしょうか？

歯茎から出血している患者さんは.ビタミンcが豊富な果物を多く食べるとよいでしょう。
ビタミンcは体の抵抗力.自己治癒力を強化し.歯茎の出血の確率を下げます。ビタミンcが豊富な果物は.レモン.キウイ.ドラゴンフルーツ.イチゴ.オレンジ.グレープフルーツ.タンジェリンなどです。患者さんは自分の好みに合わせて選ぶことができます。