息切れの症状は.生理的な息切れと病的な息切れに大別され.その原因によって対処法が異なります。 生理的な息切れに対しては.以下の方法で対処します。 1.朝や午前中に屋外に出て.新鮮な空気を吸いながら.太極拳やゆっくり歩くなどの穏やかな運動で.息切れの症状を改善し.心臓や肺の機能を高めます。 2.毎日の食事で栄養バランスを保ち.栄養摂取のために紅棗.山芋.深海魚.新鮮な果物や野菜を多く食べて.脾臓を強化させます。 これは.栄養摂取を確実にし.脾胃を強化し.気を補う役割も果たすことができます。 心臓病などの病的な息切れの原因に対しては.心電図.心臓超音波.冠動脈CTなどを行い.心臓病の種類を特定して.心臓の強化.冠動脈の拡張.不整脈の矯正などの治療を行うことができます。 肺の病気が原因で息切れが起こる場合は.肺CT.血液ガス分析.肺機能検査などを行い.肺の病気の原因を特定した上で.それぞれの原因に応じた治療を行う必要があります。 上記の病気は原因が複雑で.患者さん自身が症状から判断することはできないため.通常の病院でより詳しい検査を受け.具体的な原因を特定した上で治療を行う必要があります。