冬休みや夏休みになると.大病院の矯正歯科は来院ラッシュを迎えます。 叢生.出っ歯.エナメル質などの問題から.冬休みや夏休みに多くの小中学生が「矯正は必須」となっています。 矯正歯科では.歯に一定の力を加えることで骨が吸収され.歯が骨の中でゆっくりと移動し.やがて新しい位置に生えてくるのです。 年齢的には.12歳前後で歯並びを整えるのが良いとされています。 これは.歯列弓全体が完全に発達し.乳歯が永久歯に生え変わり.永久歯の歯根が完全に発達し.上下の歯の噛み合わせが調整されたからです。12歳は思春期と重なり.子供の顎や顔はまだ急速に成長・発達する時期にあたります。 矯正治療は.顎と顔の成長能を利用して.最適な歯の移動と歯槽骨のリモデリングを行い.完璧な矯正結果を得ることができます。 女子は成長期が早いので.一般的に女子は10～12歳.男子は11～13歳での矯正治療が最適とされています。 しかし.「外反母趾」や「唇の噛み合わせ」など.3～5歳で治療する必要がある不正咬合もあれば.永久歯が生え始めた頃.つまり8～10歳で治療する必要がある不正咬合もあるのです。 多くの人にとって.矯正歯科は時間と労力と痛みを伴う「システム・プロジェクト」です。 次のポイントは.半分の努力で2倍の結果を得るのに役立ちます： 1.リテーナーの装着を主張すること。 リテーナーなしの矯正後の再発率は.最大で100％になることもあります。 矯正治療終了後1年間は24時間装着.2年目は12時間装着.2年後は徐々に装着時間を短くすることが可能です。 2.歯磨きをしっかりする。 矯正器具を装着している場合.歯磨きが不十分だと.虫歯や歯周組織の炎症を引き起こしやすくなります。 歯磨きは毎食後.ヘッドが小さく毛先の柔らかい歯ブラシを使い.1回5分以上磨きましょう。 3.食べ方にも気を配る。 アライナーの装着に初めて慣れて.通常の食生活を再開するまでには1週間ほどかかります。 矯正歯科の患者さんは.不適切な食事によるアライナーのアタッチメントの緩みを防ぐため.リブ.タフィー.餅など.粘着性のある固い食べ物は避け.リンゴは小さく切ってから食べることをお勧めします。