会議で発言する際のめまいやパニックの原因は様々ですが、一般的には低血糖、不安発作や恐怖症などが考えられます。
1.低血糖：普段からダイエットなどで太っていると、低血糖が起こりやすくなります。 低血糖は通常、めまい、パニック、発汗などの症状として現れますが、砂糖水を補給したり、ケーキやドライデザートを食べたり、バランスのとれた食事をすることで対処できます。
2.不安発作や恐怖症：不安発作や恐怖症の患者は、パニック発作、めまい、ふらつきなどの症状も現れます。 ロラゼパムやエスゾピクレン錠などの抗不安薬で治療できる。
他の原因も考えられますので、早めに病院へ行き、検査をして原因をはっきりさせ、的を絞った治療や処置をすることをお勧めします。