不整形便がある場合.まず不整形便の原因を明らかにするために.消化管腫瘍があると細い便や不整形便が出ることがあるので.消化管腫瘍の可能性を排除するために電子大腸内視鏡検査をすることをお勧めします。炎症性腸疾患や腫瘍が除外された場合は.腸管機能障害によるものと考えられ.腸内フローラを整える内服薬で症状の改善が検討されます。薬を飲みたくない場合は.プロバイオティクスを補うためにヨーグルトを適当に飲んで.不整形便の症状を改善することも検討します。また.不整形便に加えて腹痛がある場合は.鎮痙剤を追加して症状を緩和させることも可能です。