早すぎる心拍はどうしたら防げるのか?

  心拍が早くなる早発は.不整脈の一種である。 心房性早発.房室接合部性早発.心室性早発などの状態が含まれます。 正常な心拍は規則的で.心拍の間隔はほぼ等しくなっています。 心房に興奮が高い部分があれば心房性期外収縮.房室結節や心室に興奮が高い部分があれば房室結節性期外収縮.心室性期外収縮と呼ばれ.心臓のある部分の過興奮が原因となって起こる。  早発泡の症状はどのようなものですか?  早鐘は無症状のこともありますが.時には動悸や心拍の間延びした感じがすることもあります。 早鐘を頻繁に打つと.脱力感やめまいなどの症状が出ることがあります。  通常.心臓は拍動していても自分では感じることができません。 早鐘が鳴ると.心室が強く収縮するため.早鐘の後に間が空くため.心臓が止まっているように感じることがあります。 その感覚は人によって様々で.「心臓が揺れた」「心臓が喉から飛び出しそう」「胸焼けがひどい」という人もいるそうです。 また.胸の圧迫感.吐き気.咳.めまいなどの不快感を伴うこともあります。  早鐘は必ず心筋梗塞になるのか?  早鐘の原因は.心臓に疾患があるかどうかで.機能的なものと器質的なものに分けられる。 簡単に言うと.機能性早鐘は実質的な病態を持たず.ストレスや疲労.薬の影響などで発生するものです。 器質性早鐘は冠動脈疾患や高血圧などが原因ですが.これらの患者さんは精神的な調節に頼れば症状を軽減できます。 この2種類の早鐘は発生時期が異なるため.治療法も異なります。  早発が発見された場合.慌てず.早発=心筋梗塞と考えないでください。 健康診断や臨時の検査で発見された早鐘は.そのまま経過観察することができます。 早鐘は健康な人でも.喫煙.飲酒.濃いコーヒーや紅茶.ストレス.過労などで発生することがあります。  早鐘の原因を取り除き.早鐘を誘発する病気を治せば.早鐘は徐々に消えていきます。 早鐘の原因がわからない場合は.病院で診断してもらい.治療が必要かどうか医師に判断してもらうことも可能です。 もし早鐘が心臓の病気の結果であれば.積極的に治療する必要があります。  早発泡の治療に関する誤解とは?  誤解1:早発は心停止 早発は異常な電気現象によって起こる心臓の早期収縮である。つまり.洞結節以外の心臓の一部によって.本来よりも早く収縮するように指示されているのである。 いずれの場合も.心臓の拍動は止まりませんが.通常より少し血液の拍動が少ないだけで.結果的には一度止まったように脈拍が弱くなります。 実はこれは.早鐘の後に通常よりも多くの血液が脈打つため.早鐘による血液の脈動量が減少しているためです。 そのため.早鐘を打っても心臓は止まりません。  迷信2:早発拍動の回数や症状はリスクに関係する 早発拍動のリスクは.原疾患の重症度や悪性不整脈に発展する傾向によって決まり.拍動の回数や症状によって決まるものではないのです。 たまに早鐘が鳴る程度で.喉元で心臓が鳴ることに違和感を覚える人もいます。 症状のある人は病的な早鐘の可能性があり.症状のない人は病的な早鐘と断定することはできない。  誤解3:早鐘は薬で消すもの 早鐘が発見された場合.自分で問題の本質を判断するのは難しいのが普通です。 病歴.身体所見からレントゲン.心電図.心エコー図を撮影し.冠動脈疾患の家族歴や動脈硬化の危険因子がある場合は運動負荷試験を実施します。 これらの検査がすべて正常であれば.治療の必要はありません。 心臓の病気が見つかった場合は.医師の監督のもとで投薬する必要があります。 早鐘がストレスや不安.長引く不眠が主な原因である場合は.悩みを十分に解消し.適切な鎮静剤を使用することが重要である。  早発を防ぐためにできることは?  1.規則正しい生活と適度な運動を心がけ.夜更かしをしない。  2.喫煙とアルコールは冠動脈疾患の主な誘因であるため.禁煙と多量の飲酒を控える。  酸っぱいものや辛い調味料など刺激の強いものは.心筋の興奮を高めて早鐘を誘発する可能性があるので.あまり食べず.強いお茶やコーヒーも飲まないようにしましょう。  感情の高ぶりや浮き沈みが早鐘の主な原因なので.感情を安定させましょう。  5.動悸や欠伸を感じたら.定期的に病院で診察を受け.医師の診断を受けましょう。  活動後に増加しない早鐘を打つ慢性患者は.スポーツや文化活動に参加する必要がある。  7.重症の心臓病や明らかな症状のある人は.抗不整脈薬を服用する必要があります。 このような薬は.医師の処方に従って服用し.服用中の副作用に注意する必要があります。