「ほっぺた」という言葉は一般的ですが.医学的にはそのような概念はありません。
顔の手入れをすることで.頬のたるみを解消することができます。 不可逆的でやむを得ないことではありますが.顔のメンテナンスによって頬の進行を遅らせることができます。 2.骨格性頬：大人になってから顎骨の二次発達が起こり.顔が広く大きくなる方がいらっしゃいます。 乖離が小さい場合はそのままで.乖離が大きい場合は顎の手術で改善できますが.リスクが高くお勧めできません。 体重をコントロールし.ジョギング.縄跳び.サイクリングなどの適切な運動を毎日行い.体の必要量を満たすように1日のエネルギー摂取量をコントロールし.脂肪分の多い肉やナッツ類などの高脂肪食品を控えるようにしましょう。 過度の体重が健康に影響を及ぼし.上記の対策で体重をコントロールできない場合は.病院に行って減量薬や手術で体重を減らすことができます。 減量後.頬は徐々に回復します。 4.筋肉質な頬：毎日噛むことで筋肉の成長が促され.噛む筋肉が徐々に大きくなることがあります。 チューインガムやベテルナッツなど.長時間噛むことが必要な食べ物を好んで食べる人は.一般の人よりもその傾向が強いと言われています。 咬筋が発達して頬を悪化させないためにも.このような食べ物はなるべく食べないようにしたほうがいいでしょう。 また.顎は顔痩せ注射によって回復させることができます。 その他.耳下腺の腫れや腫瘍などの病気により.顔が広く大きくなり.頬のように見えることがあり.通常.赤み.腫れ.痛みなどの症状が伴います。 顔の靭帯が緩むと.皮膚がたるんで垂れ下がり.筋肉や脂肪が移動して.頬のように見えるようになります。 その結果.顔の皮膚がたるみ.筋肉や脂肪がずれてしまうのです。
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