1.抗血小板薬の服用を守る。 動脈硬化性脳梗塞の患者さんは.再梗塞を防ぐために.生涯にわたって抗血小板薬を内服する必要があります。 脳梗塞を発症した患者は.再発の誘因を避け.内服薬による治療を遵守し.適度な活動と定期的な見直しを行い.脳梗塞の再発を予防する必要があります。2.定期的な検査と診察 脳梗塞を発症した患者は.定期的に血圧.血糖.血液脂質などをチェックし.検査結果に応じて神経科医と相談して.さまざまな問題の解決に努めます。3.悪いライフスタイルの改善.喫煙と飲酒を完全に止めること。 体重をコントロールする。 肥満は脳梗塞の危険因子であり.食事管理と運動による体重コントロール.バランスのとれた食事栄養.新鮮な野菜や果物.穀物の摂取を増やし.飽和脂肪酸やコレステロールの摂取を減らし.食塩摂取量を1日6g以内にコントロールすることが必要である。