初期の吐き気・嘔吐の原因には.慢性咽頭炎.自律神経失調症.胃腸障害など様々なものがあります。 初期の吐き気や嘔吐は.睡眠と関係がある場合とない場合があります。 睡眠に関係するものであれば.睡眠の長さや質にもっと注意を払うことが望ましく.そうでない場合は.元の病気を早めに治療して再発を防ぐことが望ましい。1.慢性咽頭炎：慢性咽頭炎は喫煙歴が長い人に多く.朝起きてから特に歯磨きの際に乾燥や嘔吐の症状が見られることが多い。 慢性咽頭炎の主な治療法は薬物療法ですが.病院で医師に相談し.医師の診断を前提に治療薬を服用することをお勧めします。 自律神経障害：深刻な睡眠不足による疲労や日中の過度の精神的ストレスがあると.自律神経障害が起こることがあります。 自律神経失調症は.身体の様々なシステムに影響を与え.様々な症状を引き起こします。 典型的な症状として.吐き気や嘔吐があります。 原因究明ができれば.不調は緩和されます。 重症の方は病院へ行き.医師の診断を仰いでください。 3.胃腸障害：胃腸障害の方は.睡眠不足や空腹が胃腸障害を引き起こし.早起きすると吐き気や嘔吐をすることがあるそうです。 原疾患の治療のため.積極的かつ迅速に病院に行くことをお勧めします。 また.脳血管攣縮や妊娠中の女性は.起床後に吐き気や嘔吐を起こすことがあります。 この症状に気づいたら.速やかに病院に行き.原因を確認した上で.治療が遅れないように対処することをお勧めします。