春先になると.医学的には「口角炎」と呼ばれる.唇のびらんや潰瘍に悩まされる人が出てくる。 これは.体内のビタミンB2が不足することが主な原因です。 “片側または両側の口角に発生し.口角の粘膜の白または淡い皮膚の接合部で始まり.その後病変は柔らかくなり.口を開けるときに刺激と痛みを伴う。その後.潰瘍.乾燥.亀裂出血.しばしば二次感染を伴い.時に小さな膿疱やカスを伴い.会話や食事の際に痛みと口を開けることができない状態になる。 口の中の角質は.原因によって.ジストロフィー性角栓.コクシドスタット.真菌性角栓に分けられ.ジストロフィー性角栓が最も多くなっています。 したがって.「口の中が腐る」ことの予防は.次の点から始める必要があります。 1.食事を調整するために注意を払う.部分的な食品であってはならない。 新鮮な緑黄色野菜.大根.人参.各種果物を多く摂り.大豆製品.卵.赤身の肉.動物のレバーなどビタミンB群を多く含む食品を増やして.リボフラビン不足を予防しましょう。 2.顔の清潔さと滋養強壮の健康管理に気を配る。 食後の洗顔は時間を決めて行い.口角を乾かすこと.寒くて乾燥しているときは必ず局部に保湿クリームを塗ること.唇の角が乾燥して剥がれているときは.ワセリン.タラ肝油.脂性スキンクリームなどの割れにくい油を塗るといいが.グリセリンは脂ではないので.脱水作用があり皮膚を乾燥させてしまうので絶対にこすらないことだ。 3.沸騰したお湯を定期的に飲む習慣をつけることで.体や肌の潤いアップに貢献します。 口の中が乾くのを待ってから水を飲むと.生体の水分不足につながります。 4.唾液過多.よだれ過多を積極的に治療し.口角を頻繁になめる悪い癖を直す。 すでに口角が侵され.乾燥して出血している場合は.外傷を温水または塩水で洗い.少し乾かしてからゲンタマイシン眼軟膏などの抗生物質軟膏をぬったり.タラ肝油とリボフラビンのペーストを使い.リボフラビンを経口摂取します。 傷口の表面がかさぶたになり始めたら.乾燥したかさぶたを無理にはがさず.自然治癒力を高めてはがれ落ちるのを待ちます。 同時に.ビタミンB2やビタミンCを摂取したり.ゲンタマイシン軟膏などの外用薬を塗布することもあります。