日焼けによるシミを消すために、ビタミンAやビタミンCを摂取したり、ビタミンA軟膏やビタミンEを塗ったりしてもよいのでしょうか？

上記のビタミンの使用は.肌の抗酸化力などの能力を高め.肌の修復を助けますが.日焼けによるシミの解消を保証するものではありません。適切なビタミン補助食品については.医療専門家にご相談ください。