遠視とは.眼球に入る平行光が.緩和な収容状態で眼球の屈折系を通過した後.網膜の後ろに焦点を結ぶ状態のことです。 遠視で症状がある患者さんは.視力回復のために専門的な処方レンズや手術が必要です。 レンズには主にフレーム.コンタクトレンズ.角膜形成レンズなどがあり.患者さん自身の状態に応じて選択することができます。2.手術:エキシマレーザー角膜切除術.エキシマレーザー屈折矯正角膜切除術.エキシマレーザー人工角膜切除術など.自分の状態に合わせて組み合わせ.専門医師のアドバイスを受けて選択します。3.日常ケア:座る姿勢を矯正し正しい状態を維持することができます。 症状や兆候のない軽度の遠視を改善することができます。適度な目の使用.長時間の目の使用を避け.電子製品を見る時間を減らすようにします。適切な屋外運動は目を整え.遠視を改善します。目の筋肉をリラックスさせるために緑の植物を多く見るようにします。目の使用を一定期間続けた後.時計回り.反時計回りと交互に目を回します。両手をこすって温度が上がり.それから目に当て.目の緊張を緩めます。 手をこすって温めてから目をリラックスさせ.指でまぶたに沿って適度に押す.これを数回繰り返すとよいでしょう。