耳の付け根の痛みは.中耳炎の症状の一つです。患者さんには.耳の中に膿が流れるなどの症状が出ることが多く.重症化すると難聴になることもあります。そのため.日常生活の中で中耳炎の症状が出た場合は.より深刻な症状にならないよう.時間内に通常の病院へ行く必要があります。また.耳の痛みに対しては.患者さんやそのご家族が食事に気を配ることが大切です。以下は.耳の付け根が痛い患者さんへの食事上の禁忌事項です。1. 生臭いもの.毛深いものを避ける 耳の付け根の痛みを持つ患者の毎日の食事は.鶏肉.魚.蟹.雌豚.ロバの肉.ガチョウ.エビ.豚肉.馬肉.マトン.ニラなどの食べ物を避けるべきである。これらの食べ物は熱と火を発生しやすいので炎症が拡大してしまうからである。 2.辛味刺激食品を避ける 耳根の痛みの患者は.チリ.コショウ.シナモン.ショウガ.カラシ.ショウガ.タマネギ.ニンニクなどの食品を避けるべきである.これらの食品は暖かく.辛味乾燥.火を作りやすく.陰を傷つけるので.耳根の痛みの患者の症状が悪化させるからである。 3. 3.塩辛いものや漬物を避ける 漬け物.塩漬けアヒルの卵.ザワークラウト.塩漬け肉など.一般的な漬物類です。これらの食品も火や熱を帯びやすく.喉の渇きを引き起こし.耳の付け根の痛みを悪化させる。 4.硬くて噛みにくい食べ物を避ける 硬くて噛みにくい食べ物とは.主にピーナッツ.スイカの種.ピスタチオなど.さまざまなナッツ類のことです。これらの食べ物は噛みにくいので.耳の痛みを悪化させることになります。 5.喫煙とアルコールを避ける 耳の根の痛みの患者は.喫煙とアルコールもやめ.セロリ.ヘチマ.ナス.ケーパー.キュウリなど.抗炎症作用のある新鮮な野菜をもっと食べるべきです。 まとめると.耳の痛みの患者は上記の食事のタブーをマスターし.病気の間は辛いものや刺激の強いものを食べず.タバコやお酒をやめ.お粥.肉まん.さつまいも.豆腐.ご飯.麺.卵焼き.緑豆もやし.赤身のスープなど.軽くて噛みやすく.消化の良い栄養のあるものを毎日食べるとよいでしょう。また.耳痛の患者さんは.体力増進のため.一般的に運動を強化し.風邪をひかないようにする必要があります。