タバコは人体のほぼすべての臓器にダメージを与える。1998年に中国で行われた大規模な人口調査によると.喫煙による死亡者のうち慢性閉塞性肺疾患（COPD）が45％.肺がんが15％.食道がん.胃がん.肝臓がん.脳卒中.冠動脈心疾患.結核がそれぞれ5〜8％であることが明らかになった。 現在の喫煙状況を効果的にコントロールできなければ.現在から2050年の間に1億人の中国人がタバコ関連の病気で死亡し.その半数は中年期（35〜60歳）に死亡し.20〜25年の人生の損失となる。 英国の男性医師を50年間追跡調査した前向き研究によると.喫煙者は非喫煙者に比べて平均して約10年早く死亡していることがわかった。 タバコ依存症＝薬物依存症 タバコ依存症の本質はニコチン依存症であり.薬物依存症の特徴をすべて備えている。 タバコ依存症は.制御不能なニコチン要求衝動.ニコチンの多幸感や快感を体験するため.および発生しうる離脱症状を回避するための強迫的かつ継続的な使用によって特徴づけられる明確な神経精神障害である。 タバコ依存症は慢性的で再発性の高い疾患であり.その治療は長期間に渡って継続する必要があります。 明日のために.禁煙すること 禁煙した人は.吸い続けている人よりも長生きする。 冠動脈性心疾患による死亡リスクは.禁煙1年後に約50％減少し.15年間の絶対リスクは非喫煙者と同程度である。30歳前に禁煙すると.肺がんリスクが90％減少する。 口腔内および食道腫瘍のリスク上昇は.禁煙5年後に50％減少する。