妊娠後期の胸焼けや胃もたれは何がいけないの？

妊娠後期に胸焼けが起こることがありますが.その原因の多くは胃酸の過剰分泌です。 妊娠後期になると胎児が大きくなり.胃を圧迫するため.酸が逆流して胸焼けが起こるからです。 病気ではないので.あまり心配したり.治療を受ける必要はなく.健康的な食生活に気を配り.良い姿勢を保つだけで良いのです。 胸焼けが本当にひどくて不快に感じる場合は.胸焼けの症状を和らげるためにアルカリ性の食品を多く食べることもできますが.食べ過ぎ.脂っこいもの.辛いものには注意が必要です。