熱が下がった後に冷や汗をかいた場合はどうしたらよいですか？

汗をよく吸う綿の服を着て.汗で濡れた服は時間差で着替えて乾きをよくし.着替えの間は保温に注意し.風邪をひいて再び体調を崩さないようにする必要があります。次に.発汗は水分を失う過程であり.水分補給が間に合わずにたくさん汗をかいた人は.脱水症状を起こしたり.ひどい場合はショック状態に陥ることもあります。
したがって.熱の回復期には十分な水分とエネルギーを摂取することが大切です。また.体温は定期的にチェックし.再熱を防ぐ必要があります。