通常.陣痛が始まり.赤ちゃんが指4本まで開けば.3～4時間程度で出産できますが.赤ちゃんの大きさや胎児の頭下降の程度.頸管の開きの柔らかさなどさまざまな要因で.正確な出産時刻は個人差があります。 陣痛が強く.胎児の位置が正しく.赤ちゃんが小さく.胎児の頭が早く下りてきて.子宮口が柔らかければ.子宮口が開くのも早く.陣痛にかかる時間も短くなります。 逆に.指が開くのが遅い.陣痛が弱い.赤ちゃんが大きい.体勢が悪い.子宮頸管の状態が悪いなどの場合は.子宮口が開くのが遅くなり.陣痛時間が長くなることがあります。 膣や肛門の検査は通常.子宮口の開きの早さを見るために行われ.最初は4時間に1回程度.経膣分娩が可能かどうかを判断するために行われます。 子宮口が早く開き.胎児の心拍が良ければ.経腟分娩の可能性が高くなります。 開口が遅く.胎児の頭部が下降しない場合や.動態観察の結果.羊水の濁り.胎児の心拍が遅い.あるいは子宮内苦悶がある場合は.帝王切開で妊娠を終了させる必要があります。 陣痛中は.気分を穏やかに保ち.過度のストレスや不安を避け.感情の起伏が激しくならないようにすることが大切です。 陣痛の前に.女性が体力を消耗しないように必要なエネルギーを摂取することが推奨されています。 また.産後は適時サプリメントを摂取し.休養と十分な睡眠に気を配ることが大切です。