鼻炎に真剣に取り組んでいない人は.私が最初に鼻炎になったときは気にしない.それはしばしば鼻水である.ますます深刻になって.常に鼻詰まり.また鼻炎の最高の治療について多くの情報をグーグル検索します。 ですから.鼻炎の患者さんには.鼻炎に気を配り.時間内に治療を受けに行かなければならないと念を押しています。今日は.鼻炎の治療法についてご紹介します。
体を動かすには.毎朝起きて走ることで.体力を高め.体の免疫力を強化することができます。手で鼻の両脇をマッサージして血行を促進する。風邪にも注意。これも簡単に鼻炎を誘発する。
毎日の食事は軽くする。辛いもの.魚やエビなど生臭いものはあまり食べない。これは鼻炎治療の患者のための毎日のケアの主な方法である。牛肉.カレー名を含む飲み物.チョコレート.柑橘類のジュース.トウモロコシ.乳製品.卵.オート麦.牡蠣.ピーナッツ.サーモン.イチゴ.メロン.トマト.小麦を食べることは避けてください。
1.冷水治療鼻炎はお湯なしで顔を洗う.冷たい水で.蛇口から放出された冷たい水を保持するために手のひらで.あなたの鼻.鼻孔に冷たい水をカバーし.次に吹き出し.次に吸った水を保持して.次に吹き出し.数回連続して.毎日に付着している。鼻炎の治療には.病院に行ったときに医師に聞いて.医師が薬を処方するときに.普段の冷水による洗顔が有効であることを患者に伝えるが.それと同じ理由である。
2.鼻炎のためのニンニク 1クローブをマッシュ.きれいな豆布でラップし.それぞれの鼻の穴にニンニクジュース滴を2滴（それは刺激に非常に苦痛だった）絞り出し.その鼻孔が治癒されている二回重い.一度光.ニンニクジュースに粘着ドレッシングであるようにいくつかの鼻ファンを手で押して（にんにくは刺激.跡から試してください.にんにくアレルギーは禁止されています）。また.ニンニクは殺菌効果.鼻炎のニンニク治療このメソッドを持って.私は多くの人々が試していると信じて.この治療に付着し.鼻炎を制御することができます。
3.塩水鼻 塩水（塩.熱湯希釈の2スプーンと100ミリリットルボトル）の準備.鼻孔を洗浄する塩水に浸した綿球にロールつまようじで.その後綿一時的に鼻孔に残って.この時または頭を上または体が平らに横たわって.鼻の両側に人差し指と親指で.強く吸うので.鼻腔に塩水の完全綿球.その後.喉に。鼻腔がゆっくりと適応するように.スパイシーな鼻の感覚.適応する数回だけでなく.最初の軽量塩水洗浄徐々に厚く.の冒頭で。
鼻炎患者のために冷たい飲み物を飲まない：あまりにも冷たい食べ物は.免疫力を低下させ.呼吸器系アレルギーを引き起こす可能性があります。刺激の強い食品を食べない：唐辛子やマスタードなど.呼吸器の粘膜を刺激しやすい食品を食べるのは避けましょう。鼻炎の患者さんは.特殊な処理をしたものや加工・精製されたものを食べないようにしましょう。人工着色料：特に黄色の5色。バニリン.ベンズアルデヒド.ユーカリプトール.グルタミン酸ソーダなどの食品添加物は避ける。