便秘は必ず単純な腸閉塞なのでしょうか？

便秘は必ずしも単純な腸閉塞ではなく.食事だけでなく生活習慣が関係している場合もあります。多くの場合.便秘の原因は.脂っこい食事や消化不良.長時間の夜更かしなどです。野菜や果物.粗繊維質の食品を多く摂り.十分な睡眠をとり.長時間起きていないように心がけると.調整することができます。必要であれば.医師のアドバイスに従って薬を使用し.症状を改善することも可能です。