1.気象要因：初秋の夏の湿度を凍結適度な秋.一部の子どもたちが食欲を失うように見えることができるなど.それは湿ったディスペル夏に注意を払うことが適切である。 中秋の名月は気候もよく.食欲も旺盛なことが多いので.食べ物がたまりやすく.胸を痛めやすい。多少の空腹は我慢し.多少の寒さは我慢する。これは.代々小児科医が子育ての黄金律としていることである。 西暦1294年.元朝の有名な小児科医である曾四郎は.著書『生子心得帖-子供の常安』の中で.”子供の常安を望むならば.常に飢えと寒さに気をつけなければならない.皆がこの方法を実行すれば.当然すべての病気は無関係になる “と述べています。 明の時代.医師の萬瑞斎は.当時の社会が防寒着や十分な食料を重視するあまり.『幼児養育秘伝』の中で「幼子の安全を願うなら.常に飢えと寒さの三分の苦しみを味わえ」と提唱した。 物質的な生活が豊かになった今.人々はより多くのカロリーを消費しているので.「常に飢えと寒さの三分の苦しみを味わう」というのは.さらに適切なことだと思います。 済南中医薬病院小児科 崔文成 晩秋は冬に近づき.寒さが厳しくなってきました。 また.お子さまに適切な服装をさせることも大切です。 適量とは？ お子さんが静かにしていたら.お子さんの手を触ってみて.少し冷たく.手のひらが熱くないようであれば.汗をかかずに背中を触ってみると.ちょうどよい服装になっています。手のひらが熱く.背中に汗をかいていれば.着すぎていることになります。 2.生物学的要因：保護強化 風邪.発熱.下痢……これらの病気に襲われたとき.多くの母親は.自分の子供が冷たいからだと思う.食べ過ぎ.実際には.すべての権利ではありません。 子どもの成長過程も.人間と微生物との相互作用の過程です。 皮膚や粘膜は.人と自然の境界線であり.体の最初の防御線でもあります。 赤ちゃんが生まれたときの泣き声とともに.微生物は気道に入り.母乳の一口目とともに消化管に入る。 微生物は.酵母やプロバイオティクスなど.一部は善玉.一部は風や草と一緒で.体の調子がいいときは助けてくれ.体の調子が悪いときは体調を崩す.条件付き病原体というのがあり.それから腸内ウイルスなど.病気を引き起こす病原体もあります。 微生物が体の最初の防御線である皮膚粘膜を破って呼吸器に侵入すると.風邪.喉頭炎.扁桃炎.気管支炎.肺炎などの病気を.消化器に侵入すると.急性胃炎.腸炎などの病気を引き起こします。 リンパ系が侵されると.アデノイド肥大.顎や首のリンパ節の腫れ.腸間膜リンパ節炎などが起こります。 微生物が第二の防御線であるリンパ組織を突破すると.体内に侵入して心臓や肝臓.腎臓に害を及ぼすことがあります。 それを防ぐにはどうしたらいいのでしょうか？ 運動強化.衛生管理.ワクチン接種などが有効で.発症を抑えることができます。大切なのは.防御を強化して感染しないようにすることです 3.情緒的・道徳的要因：穏やかであることが大切です。 情緒的・道徳的要因から間接的に影響を受ける子供もいます。天候は大人にとって非常にわかりやすい影響を与え.秋風や地面一面の落ち葉を見て.悲観的気分や鬱状態になる人がいて.それが子供に悪い影響を与えるのでしょう。 食事中に親が子どもを批判したり.怒ったりすることが原因で.お腹が痛くて食べるべき時に食べなかったり.爪や指を噛む癖がある子どもが少なくありません。 古くは食事の前に鐘を鳴らし.音楽を奏でたというが.昔から食事には音楽がつきものである。 中国や外国の歴史では.皇帝や将軍.高官たちが宴会を楽しむために音楽を奏でた。 周（天官）と食事使（天官）の儀式は.「食事に合わせて音楽を奏で.食事使を生け贄にして食事をさせ.王を養った」と言われています。 音楽が人の感情に大きな影響を与えることは.現在では医学や心理学の実践でも証明されています。 適切な音楽は.消化器系の植物神経の興奮を高め.食欲増進や消化促進に一役買う。 脾臓は喜びの臓器なので.リラックスした気分は消化に良い。 食事の前に子供を批判するのではなく.音楽をかけて子供をほめてあげるとよいでしょう。 また.寝る前に優しい言葉をかけてあやしてあげないと.夜驚症や悪夢を見やすくなります。 子どもが悪いことをしたとき.どんなときに言っていいのでしょうか？ “批判 “を “期待 “に変え.”批判 “の後に “方向性 “を示すのがベストです。 親は「朝は道を示し.食事の前には喜び.寝る前には慰める」ことが大切です。 年長児になると.休日や連休には何も起こらないのに.学校が終わってすぐ.あるいは日曜日の夕方になると.イライラしたり.腹痛や発熱したりと.親が頭を抱える「奇病」がある。これが「休日病」である。 ほとんどの問題は.適切な安心感.励まし.コンディショニング.仕事と休養のスケジュールをうまく調整することで解決できます。 また.「思春期熱」と呼ばれるタイプもあり.イライラしたり.不快感を感じたり.熱くなったり冷たくなったりを繰り返しながら.比較的短時間に熱が続くことが多いようです。 親御さんはとても心配されて.「これはいつまで続くのですか」とお医者さんに聞かれることが多いです。 私はいつも.「これは成長の証であり.特別な扱いをする必要はない」と伝えています。 楽観的でいれば.きっと成長できる。 思春期のホットフラッシュはなぜ起こるのですか？ 中国医学では.人体の成長・発達を「天機」という言葉で説明するが.西洋医学に置き換えると.大きくはホルモンに集約される。 人生は飛行機の飛行に似ています。 誕生は離陸で.ホルモンレベルが低いところから高いところへゆっくりと上昇し.この過程は0歳から18歳くらいまでです。その後.順調な走行期間に入り.着陸し始めると.ホルモンレベルが急速に低下する閉経の時期がやってきます。 更年期になると.イライラしたり.汗をかいたり.不機嫌になったりすることは周知の事実です。 飛行機が着陸時にぶつかったり.離陸や持ち上がりが大変ではないでしょうか？ 熱があるときは脳を.咳があるときは体を育てなければならない」という言葉がありますが.親は子どもの「成長」と「病気」について正しい認識を持ち.楽観的であることを心がけたいものです。 “親は子供の成長や病気に対して楽観的であるべきだ。