子どもは必ず病気になります。誰もが穀物を食べ.多くの病原体にさらされているのですから.病気にならないことを期待しないでください。
第二に.病気になるのは過程であり.病原体が排出されるまでには必ず時間がかかるということです。
第三に.熱が出たからといって忙しくしてはいけません。
子どもたちが精神的に落ち込んで.どんな病気であっても検査をすることが大切です。
もし.その病気が子供の顔にある程度影響を及ぼしている場合は.十分に注意してください。
生きていて.少し熱があるくらいでは問題ありません。 神話1：咳が出たら.咳を止めればいい
咳が出ると.人はよく必死に咳止めを使おうとしますが.1つでは足りず2つ使ったり.多くの漢方薬が一緒に処方されたりしますが.これは問題です。なぜなら.必死に咳を止めようとすると.ウイルスや細菌.分泌物や壊死した組織の排出につながらないので.咳は止まりましたが汚いものばかり体の中に留まってしまうからです。
ウイルスや細菌などの外部からの侵入があるから咳をするのであって.このように排出する必要があるのは病気の経過を示すものであり.回復のためにも有益なことなのです。
もちろん.過剰な咳は咳止めも必要です。
手軽な介入はハズレやストレスにつながりがちですし.抗生物質や薬の誤用といった副作用をもたらす可能性もあります。 迷信2：風邪は重症なら生理食塩水が必要
風邪に関しては.9割が細菌感染ではなくウイルス感染であり.ウイルス感染に抗生物質は効きません。
実際の医療現場では.患者さんの中には積極的に医師に抗生物質の点滴（＝水を垂らすこと）をお願いする方もいらっしゃいます。
実際には.静脈注射の抗生物質も経口の抗生物質も体内に入ることはできますが.静脈注射の抗生物質は血中濃度のピークが高く.体内に入るのが早いのに対し.経口の抗生物質は控えめであることを除けば.どちらも効果が期待できます。
特殊で重篤な場合を除く。 迷信3：いったん熱が出たら.熱を下げなければならない
発熱と解熱は矛盾している
発熱は外来感染に対する正常な反応であり.特定の状況下では生体にとって有益である。
実際にはきちんと熱を下げればいいだけなのに.過剰に対処してしまうことが非常に多いのです。
入院して数日経つと熱が下がるが.その2日後にまた熱が出るのは.多くの子供が医者にかかる間に新しい病原体に感染してしまうからである。 親御さんは.子どもの免疫機能が低下しているのに.なぜまた抗生物質を始めるのかと思われるかもしれませんが.実はこれは誤解なのです。
発熱はある程度.抵抗力を強め.病原菌の増殖を抑制する働きがあります。
熱を下げないようにして.熱が下がったらすぐに抗生物質を変え続けるというのは間違いなのです。 迷信4：子どもは風邪をひいたら病院に行かなければならない
熱が高すぎず（39℃以下）.熱が下がっても元気がない.熱が5日以内なら.病院に行く必要はないでしょう。 どんな病気であっても.元気であれば通常何も問題はありませんが.そうでない場合は注意が必要です。
深い咳（咳が続く）.高熱.発熱が長引く.元気がない場合は.病院に行く必要があります。