子どもが糖尿病になると.血糖値のチェック.インスリンの投与.適切な食事の確保.血糖値を常に健康な範囲に保つなど.親がすべき重要な仕事がたくさんあります。 対応するのは大変ですが.どんな状況でも何をすべきかを知っていれば.きちんと対応することができます。
目標血糖値検査のアドヒアランス
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医師は.お子さんの血糖値を調べる頻度や目標値.どのような方法が最も適切かをアドバイスします。 検査は.指先などから採血して行うことができ.子どもには専用の血糖測定器も用意されます。
インスリンには.注射とインスリンポンプがあります。 医師は.使用するタイミングや投与量をアドバイスします。
子どもは注射を嫌がることが多いですが.薬を与えやすくする方法は他にもあります
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- 呼吸法。 お子さまと一緒に深呼吸をして.リラックスできるようにしましょう。 子供が落ち着いていれば.簡単かもしれません。 お子さんが小さいうちは.シャボン玉の杖を吹かせて.ゆっくり深い呼吸をさせてあげましょう。
- どの指でピンを刺すかは.お子さまに選ばせてあげてください。 針が皮膚に刺さるタイミングがわかるように.自分でゼロを数えるように仕向ける。
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科学的に食べる.家族で食べる
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お子さんが糖尿病の場合は.家族全員で科学的な食事療法を実践することをお勧めします。 家族それぞれが工夫すれば.お子さんがおやつを食べられないと感じることはないでしょう。 誕生日など特別な日に治療が必要な場合は.インスリンの量を調節する必要があるかどうか.医師に尋ねてください。
子供の運動量を把握する
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お子さんが運動をしている.または運動を増やす予定がある場合は.運動を始める前に血糖値の検査をしてください。 そして.運動中と運動後にもう一度確認してください。
運動による血糖値への影響は24時間ほど続くので.お子さんは余分にインシュリンを打ったり.おやつを食べたりする必要があるかもしれません。 医師と一緒に運動計画を立てましょう。
学校との連絡を密にする
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医師の協力を得て.疾病管理計画書を一緒に作成し.そのコピーを子供の学校に提出することができます。 計画は.それぞれの状態に対して学校が何をすべきかを詳述する必要があり.以下の質問は計画の作成に役立ちます。
- 血糖値が高いとき.低いとき.どのような治療をすればよいのでしょうか？
- 子どもは自分で血糖値をモニターできますか？
- 血糖値などに応じて身体活動を行う際の目安は？
保護者と学校の職員が協力することで.お子さんの糖尿病を確実にコントロールすることができます。
子どもの自立心を高める
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ティーンエイジャーには.もっと自由で自立した生活が必要です。 もし子供が10代で糖尿病を患っている場合.自分自身で病気を管理したい.あるいは少なくとも親の助けはあまり必要ないと考える可能性が高いです。
親にとって.子どもの病気のコントロールをある程度手放すことは.途中でミスや問題が起こる可能性もあり.心配なことかもしれませんが.子どもが大人へと成長していく上で.重要なステップです。
お子さんが自分で糖尿病を管理できるようになったら.病気の管理に対する責任感を高めるために.次のことを試してみてください：
- 段階的にゆっくりとコントロールを手放し.その人が仕事に耐えられるかどうかを確認する。
- 管理職の行動を繰り返し非難しないようにする。
- 子どもがうまくいったときは.必ずほめてあげましょう。 そうすることで.病気の管理を改善するための努力を続ける動機付けになります。
- 子供が医師と二人きりで過ごす時間を確保する。 これにより.子どもは自分の病気の管理を強化することができます。
- 子供には.誰にでも何でも話していいんだよ.と言ってあげましょう。
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