多くの妊娠は.計画や準備なしに起こります。 経験豊富な母親たちは.まず予防接種を受けるようアドバイスしてくれますが.妊娠していた同僚は予防接種を受けず.元気な赤ちゃんを産みました。 妊娠する前に予防接種を受けるべきだと思いますか？ 私は張さんに.あなたの同僚のしたことは正しいと言っておきました。 妊娠前には.運動強化や体の抵抗力を高めること.環境や食事の安全性だけでなく.妊娠前の予防接種や健康管理をしっかり行うことも大切です。 予防接種 妊娠前に必要な主な予防接種は.風疹ワクチン.B型肝炎ワクチン.A型肝炎ワクチン.水痘ワクチン.インフルエンザワクチンです。 風疹ワクチン：風疹ウイルスは呼吸器を通じて感染するウイルスで.妊娠前の女性にはほとんど影響はありませんが.これから母親になる方にとっては.妊娠初期に風疹ウイルスに感染すると流産や死産の危険性があり.出産後も先天奇形が生じる可能性があります。 そのため.元気な赤ちゃんを産むためには.妊娠3ヶ月前から風疹の予防接種を受ける必要があります。 B型肝炎ワクチン：中国はB型肝炎大国であり.赤ちゃんがB型肝炎ウイルスに感染した場合.B型肝炎ウイルスのキャリアになる可能性があるため.妊娠9ヶ月前にB型肝炎ワクチンを接種します。 そうすることであなたの体に防御膜が形成され.赤ちゃんはウイルスから守られます。 なぜ9ヶ月早くB型肝炎ワクチンを接種する必要があるのですか？ これは主に.1回目から数えて0回.1回.6回と順番に接種し.1ヵ月後に2回目.6ヵ月目に3回目を接種することと.抗体ができるまでに3ヵ月をあけるためです。 注意しなければならないのは.3回目の注射で抗体が作られない.あるいはほとんど作られない人もいるということです。 このような場合は.B型肝炎の予防接種を妊娠11ヵ月前に前倒しする方がよいでしょう。 したがって.妊娠を計画しているカップルは.妊娠前に病院でB型肝炎ウイルス検査を受け.双方が陰性であれば.双方がB型肝炎ワクチンを接種することをお勧めします。 A型肝炎ワクチン：A型肝炎ウイルスは食事や水を介して感染します。 仕事柄.出張や外食が多く.妊娠後は母体の抵抗力が弱まるため.感染しやすくなります。 そのため.お腹の赤ちゃんの安全のためにも.できれば妊娠3ヶ月のうちにA型肝炎の予防接種を受けましょう。 IV.水痘ワクチン：水痘は帯状疱疹ヘルペスウイルスによる感染症で.妊娠初期にかかると赤ちゃんに奇形が生じたり.先天性水痘になる可能性があり.妊娠後期にかかると命にかかわる危険性があります。 したがって.妊娠3ヵ月前に水痘ワクチンを接種するのがベストである。 V. インフルエンザ・ワクチン：インフルエンザ・ワクチンは.主に呼吸器を通じて感染する病気で.感染力が非常に強く.妊娠中に母親になる人がインフルエンザ・ウイルスに感染すると.赤ちゃんに奇形が生じたり.流産や早産を引き起こす可能性があります。 したがって.妊娠の3ヶ月前にはインフルエンザの予防接種を受けるのがベストです。 六.狂犬病予防接種：狂犬病は.狂犬病ウイルスによって引き起こされる急性感染症で.主に動物が人を咬んだ時に歯に付着した唾液を介して.狂犬病ウイルスが人体に侵入して発症します。 狂犬病は発症すると急速に進行し.死亡率は100％です。 常に動物に接する環境で働いたり.生活している場合。 念のため.妊娠の3ヶ月前に狂犬病の予防接種を受けることをお勧めします。 また.BCGワクチン.ポリオ糖衣錠ワクチン.DPT3ワクチン.B型脳炎ワクチン（Bワクチン）.流行性脳脊髄膜炎ワクチン（インフルエンザワクチン）なども予防接種スケジュールに含まれており.成人になる前に接種する必要があります。 ただし.どの予防接種についても.妊娠の少なくとも3カ月前に接種するという原則に従う必要があります。 B型肝炎ワクチン.インフルエンザワクチン.狂犬病ワクチン.破傷風トキソイド.破傷風抗毒素などです。 ただし.風疹.麻疹.水痘ワクチンは弱毒生ワクチンなので.妊娠後は接種してはいけません。 また.タンパク質製剤にアレルギーがある場合は.特定の感染症の予防接種を受けることができません。 これから母親になる人が予防接種を受ける必要がある場合は.自分の状況を医師に説明し.過去や現在の健康状態.アレルギーの既往歴などを説明し.専門医が予防接種を受けるべきかどうか.また.予防接種の胎児への影響をできるだけ避けるために.予防接種後どれくらいの期間であれば妊娠しても安全かどうかを判断してもらう必要があります。 予防接種は.妊婦が病気の流行の真っ只中にいて接種しなければならない場合を除き.一般的には妊娠の3ヶ月前に受けるのがベストです。 したがって.妊娠前から栄養に気をつけたり.体を動かして抵抗力をつけたり.安全な食事を心がけたりすることはもちろんですが.妊娠前に予防接種を合理的に効果的に受けておくことも.安全・安心に妊娠生活を乗り切るためには非常に重要なことなのです。