早漏を防ぐにはどうしたらいいですか?

  早漏とは.ペニスは勃起できるのに.膣に挿入して射精する前.あるいは直前に.射精のコントロールができなくなることです。  早漏は心身症によるものが多く.陰茎知覚過敏症や陰茎頭前葉感染症・前立腺炎などの疾患を持つ患者もいる。 早漏の診断には.定期的な性交渉の相手.一定の性交回数.相当な期間が必要であり.未婚の若者にとっては.ストレスや苦痛の原因となり.かえって結婚後の性生活に不調和をきたすこともあるため.簡単に早漏とは診断できないのです。  また.日常生活でいろいろなことに気を配ることで.多少の早漏の発生を抑えることができます。 これらは.1)セックスに溺れないようにし.下手なオナニーなどの性的刺激を減らし.良い習慣を身につけ.規則正しい性生活を送るようにする。  2)緊張や不安を調整し.普段から幅広い趣味を培い.仕事と休息の組み合わせに注意し.積極的に運動に参加する。3)時折早漏になることは騒ぐほどのことではなく.強い性的能力を持つ男性でも時折性的欲求不満を感じることがあるが.その場合は双方率直に向き合い.お互いを理解し.例えばセックス時に.性的体位の変化に注意するなど.積極的に調整する必要がある。 性交を長続きさせる効果があります。 また.十分な性行為の前戯を行うことで.情報に基づいた性生活を完成させることができます。  (4) 男女の性差や性的生理的差異に関する一般的な知識を理解することで.相互理解を深め.誤解をなくすことができる。