子宮筋腫の発生は.主にエストロゲンとプロゲステロンの刺激に関係するため.子宮筋腫のある女性は.エストロゲンとプロゲステロンを含む食品や薬の摂取を控えるようにする必要があります。 食べ物は主にホルモンを含むもの.辛いもの.刺激の強いもの.高脂肪のものなどがあり.薬物もできるだけ避ける必要があります。 食べ物の面では.1.ホルモン含有食品：エストロゲンとプロゲステロンを多く含む各種大豆製品やローヤルゼリーなどは.子宮筋腫の成長を促す可能性がある.2.辛くて刺激の強い食品：唐辛子.生の玉葱.コショウ.ガーリックなどは骨盤内の血行を促進し筋腫への血液供給を増加させて.筋腫の成長を促す可能性がある.3.高脂肪食品：例えば動物性食品は.子宮の成長を促す。 を弖紗することができます。 経口避妊薬は.エストロゲンとプロゲステロンを多く含み.子宮筋腫の急速な成長を刺激するので.子宮筋腫の女性は服用しないようにしましょう。 また.ホルモン成分を含む化粧品など.エストロゲンやプロゲステロンが含まれる物質に触れる機会をできるだけ少なくすることも大切です。 ほとんどの子宮筋腫はサイズが小さく.臨床症状もないため.放置して様子を見ることができます。 筋腫が大きくなり.明らかな臨床症状を呈し.過多月経や貧血まで引き起こすものもあり.筋腫核出術や子宮全摘術などの外科的治療が必要となります。