10月 16, 2023 歯の黄ばみを改善するには、何を食べればよいのでしょうか? by Specialist 患者さんの歯の表面に石灰ができやすい場合.野菜や果物を多く食べ.口腔内のphを下げ.歯垢のミネラル化を抑えることで歯の黄ばみを改善することができます。