米粉は.赤ちゃんの栄養を補い.補給するための科学的な補完食品です。 親は.補完食を追加できるようになってから.赤ちゃんに米粉を加えることができます。
I. 米粉の赤ちゃんへの効能
赤ちゃん用の米粉には.次のような効果があります。
1.母乳の栄養不足を補う:米粉などの補完食品を加えることで.母乳の鉄分とビタミンDの不足を適時補うことができる。
2.赤ちゃんの飲み込む力を鍛える:赤ちゃんはペースト状の細かいものや柔らかいものから食べ始め.徐々に大人が食べる固形食に適応し.受け入れることができるようになります。
3.離乳食の準備:補完食は徐々にミルクに代わっていくので.赤ちゃんは徐々にミルクを吸うことから.大人と同じように食べ物を噛むことに変わっていくことができます。
4.赤ちゃんの知能を開放する:補完食品を加えることで.赤ちゃんに様々な刺激を与えることができ.知能の啓発という目的を達成することができます。
5.咀嚼能力の訓練:補完食を適時に加えることは.赤ちゃんの咀嚼機能の訓練につながり.顎の骨の発達と歯の萌出を助長する。
2.赤ちゃんが米粉を食べる時期
赤ちゃんは生後6ヶ月以降に米粉を食べることができます。 まずは赤ちゃん用の米粉から始めて.赤ちゃんの胃腸の機能が適応してから徐々に他の補完食品を加えていくとよいでしょう。 補食を加えるときは.一から多へ.少量から適量へ.薄から厚へ.細から粗へという原則に従うとよいでしょう。
3.赤ちゃんのための米粉の選び方
すべての米粉が赤ちゃんに適しているわけではありませんので.保護者の方が米粉を選ぶ際には.以下の点を参考にしてください。
1.ブランド品を選ぶ:品質が比較的安全な.評判の良い大きなブランドを選ぶことをお勧めします。
2.商品表示の確認:通常の商品にあるべき表示が完備されているか.ベビー用品特有の表示や説明書きがパッケージに印刷されているかを確認する。
3.栄養成分表の確認:含まれる特定の栄養素とその含有量が妥当な範囲に収まっているかどうかを確認する。
4.外箱の説明書きを確認する:離乳期の補助食品など.外箱に示唆に富んだ説明書きがあるかどうかを確認する。
5.色と匂いを見る:普通のベージュ.大きさは均一.純粋な香り.米粉の独特な香りを発し.他の匂いはない。
6.組織形態と混合性を見てください:ゆるやかでダマがなく.混合後は泥状になっています。
四.赤ちゃんは米粉を食べる 注意事項
米粉は赤ちゃんに適した食品ですが.保護者が米粉を与える際には.赤ちゃんに不快な思いをさせないよう.以下の点に注意する必要があります。
1.水温は高すぎない方がよい。 米粉の調製には.沸騰したお湯を使って40〜50度程度に乾燥させるのがよい。
2.米粉を与えるときはスプーンを使用し.哺乳瓶は推奨しません。
3.栄養価が高く.ショ糖や食塩が添加されていない配合の米粉を選びましょう。
4.米粉は.乳幼児の成長・発達に必要な量を満たさない可能性があるため.通常の食事として使用することは避けてください。
5.米粉は.まず希釈し.徐々に濃度を上げていくこと。
6.初回はスプーン1~2杯.慣れたらスプーン3~4杯と徐々に増やし.1日1~2回与えます。