糖尿病でオーツ麦を食べると高血糖 インスリン抵抗性

糖尿病患者がオートミールを食べてインスリン抵抗性を伴う高血糖になった場合、食事調整、適切な運動、薬物療法を行うことが推奨される。 1.食事調整:糖尿病患者は糖分を含むオートミールを食べた後、血糖値が高くなる可能性があるので、日常生活で糖分の多い食品を食べないようにし、糖分を含まないオートミールを選ぶようにする;また、低塩、低脂肪の食事を維持し、揚げ物、脂肪分の多い肉、デザートなどを食べないようにする。 2.適切な運動:糖尿病患者はインスリン抵抗性を改善するために運動を増やすことができ、ジョギング、サイクリング、水泳などのスポーツを選択することができます。 3、薬物療法:血糖コントロールが悪く、インスリン抵抗性がある糖尿病患者は、医師の指導の下、薬物療法を行うことができ、メトホルミン、ピオグリタゾンなどのインスリン感受性を高める糖低下薬を選択し、必要に応じてインスリン療法を注射することができます。 糖尿病患者は積極的に医師の治療に協力すべきである。