お菓子やスナック菓子が嫌いな女性は少なく.特にクリスマスやお正月.旧正月などの年末年始は.チョコレートやお菓子.ビスケットなどのスナック菓子をたくさん食べる女性も多いのではないでしょうか。 この甘党は太りやすいだけでなく.膣炎になる可能性もあり.決して警戒すべき話ではないのです WHOの最新調査によると.成人女性に多い病気は風邪ではなく.生殖器系の感染症.つまり婦人病であり.これを防ぐためには甘いものの摂取をコントロールすることが重要であるとしています。 世界保健機関（WHO）は.23カ国の死因を調査した結果.砂糖中毒は喫煙以上に有害であり.砂糖を多く含む食品を長期間食べ続けると寿命が短くなると結論付け.「Stop Sugar」というスローガンを打ち出しました。 日頃から糖分を摂りすぎている女性はさまざまな病気になりやすいという研究結果があり.膣炎もその一つです。 カンジダ膣炎は.酸性環境を好む双方向性細菌によって引き起こされ.妊婦の30％.非妊婦の10～20％の膣内に存在しますが.全身および局所の膣内細菌免疫力が低下して初めて大きな症状を呈します。 妊娠すると.膣上皮の糖度が上がり.膣粘膜がうっ血し.おりものが多くなり.膣内の酸性環境がカンジダ・アルビカンスの増殖に最適となり.妊婦はカンジダ外陰炎にかかりやすくなります。 糖尿病では.膣上皮の糖度も上がり.分泌物にも糖分が含まれるため.男女ともにカンジダ性外陰炎になりやすいと言われています。 中高年では.外陰部のかゆみが繰り返し起こる場合は.朝の空腹時の尿糖を調べ.空腹時血糖値を調べて.糖尿病の有無を確認する必要があります。 また.女性が糖分を摂りすぎると.余分な糖分は尿道（尿）を通じて代謝されます。 糖は酸性であるため.尿道周辺の酸塩基環境全体が変化し.バランスが崩れるのです。 糖分を過剰に摂取すると.膣内の細菌バランスが崩れ.カンジダ菌が増殖し.外陰部.膣.尿道などで増殖し.カンジダ膣炎を引き起こします。 臨床診断の結果.婦人科系のトラブルを起こしやすい女性の多くは.血糖値や尿糖値が正常値よりもかなり高いことが判明しています。糖分の摂取量を減らした患者の9割は.1年後にカンジダ膣炎の感染や再発を起こす可能性がかなり低くなっています。 砂糖の摂取とカンジダ感染症に密接な関係があることは容易に推察できる。 10代の女の子がカンジダ膣炎になったケースもありますが.抗生物質の誤用に加え.甘いもの好きも重要な要素です。 もちろん.普段から健康な方にとっては.たまに食べるデザートが健康を害するということはないでしょう。 一人ひとりの健康状態が異なれば.代謝能力も異なります。 糖質だけが原因の膣炎は.ほとんどが軽度の感染症で.比較的簡単に治すことができます。 しかし.糖分やカロリー.脂肪分の多い不健康な食事は.高血圧や心臓病.乳がんなど.さまざまな病気の原因にもなるため.無理せず.糖分を摂りすぎないようにすることが重要です。