1.タンパク質は.摂取量が不十分であるとして.抗体の重要なコンポーネントであり.身体の抵抗を減らすために：中絶後の食事は注意する必要があります。 中絶後半月以内であれば.鶏肉.豚肉の赤身.卵.牛乳.豆製品などをもっと食べてもよいでしょう。 2.中絶手術の後.体が弱っている.よく汗をかく。 そのため.水分は少量ずつ数回に分けて補給し.水分の蒸発を抑える必要があります。水溶性ビタミンは汗で多く排泄され.特にビタミンC.ビタミンB1.ビタミンB2が多いので.新鮮な野菜や果物を多く食べ.これも便秘の予防になります。 3.通常の食生活を基本に.適切に脂質を制限する。 術後1週間は脂肪を1日80g程度にコントロールする。 性器の充血を促す唐辛子.ワイン.酢.コショウ.ショウガなどの刺激物や.カニ.カタツムリ.ムール貝などの冷たい食べ物は控えるようにしましょう。 流産後は.女性の健康に大きな影響を与える滋養強壮の食事に気を配る必要があります。 流産は体に一定のダメージを与え.血液を一定量失うため.流産の過程での心理的プレッシャーや肉体的苦痛と相まって.産後の体が弱くなり.人によっては貧血傾向にもなります。 したがって.適切な強壮剤を服用することが完全に必要であり.強壮剤の服用期間は半月とします。 普段から虚弱で体質が悪く.出血が多い人は.適宜.強壮剤の服用期間を延長することができます。