鼻が詰まっている赤ちゃんは.風邪をひいても眠れないため.換気不足になり.脳への酸素供給が不足しやすくなります。
そのため.不快感を感じたり.口を開けたまま呼吸をしなければならなくなったりして.なかなか寝付けないこともあります。
この場合.まずは親が鼻腔を洗浄したり.マッサージをしたりして.赤ちゃん自身が症状を和らげるようにします。
上記の措置をしても改善が見られない場合.必要に応じて薬物を使用します。1.非薬物療法：1.局所管理：まず.赤ちゃんの鼻の分泌物を時間内に取り除く必要があります。滅菌綿棒を使用して洗浄し.分泌物が硬い場合は.温かい生理食塩水を鼻腔に垂らして鼻腔を湿らせてもいいです。また.赤ちゃんのツボを使ってマッサージし.鼻の両側と鼻唇溝の中央部を優しく押して.鼻腔をきれいにする役割を果たすことがあります。
2.物理療法：小さな枕を使って赤ちゃんの頭のクッションになり.鼻づまりや不眠の症状を緩和することができます。また.ホットタオルを鼻に当てて鼻の粘膜を収縮させ.鼻汁を排出して鼻づまりを解消する温湿布を行うこともできます。
また.足をお湯に浸して血行を促進するのも一役買ってくれます。3.食調：赤ちゃんの風邪で鼻水がはっきりしている場合は.黒糖と生姜のスープを食べて風寒を払い.鼻づまりの症状を緩和します。風熱のある風邪なら.ミントや梨など.熱解毒効果のあるものを選んでスープ粥にするとよいでしょう。
食事療法は不快感を和らげ.また赤ちゃんがある程度眠れるようにする効果があります。
薬物療法：上記の方法がうまくいかない場合は.医師の指示に従い.複合フラシリン点鼻薬などの薬を使用することもできます。この薬は.正しい方法で赤ちゃんの鼻腔に垂らしたり.薬を浸した綿棒で鼻腔に塗ったりして.鼻粘膜の充血や浮腫みを改善します。
風邪やインフルエンザにかかった赤ちゃんの鼻づまりの症状を和らげることで.寝付きがよくなります。
また.部屋の換気に気を配り.環境が乾燥しすぎて寒くならないようにしたり.衣類や毛布を適切に増減させたりして.鼻づまりの症状を悪化させ.赤ちゃんが眠りにくくなるのを防ぐことが必要です。
赤ちゃんが風邪をひいて鼻づまりの症状がある場合は.時間内に病院に行って治療する必要があります。
時間内に治療することで.より良い治療効果が得られ.より早く鼻づまりの症状に接触して.赤ちゃんの睡眠の質を確保することができるのです。