2型糖尿病と診断されると.特に毎日のインスリン注射が必要な場合.医師は血糖値検査を指示することがあります。 オハイオ州立大学糖尿病・代謝研究センターの認定糖尿病教育者であるCara Harris氏は.”インスリンを使用すると.低血糖を引き起こす危険性があり.非常に危険である “と述べている。 また.定期的な血糖値検査により.傾向や問題を早期に把握し.必要に応じて医師や他の医療従事者に薬の変更を促すことができると付け加えています。
血糖値の検査には.グルコメーターという指先から採血する器具を使い.微量の血液を検査します。 ハリスは.「現在.ほとんどの血糖値測定器は非常によく似ています」と言いながら.ブランドによっては.指以外の部位で測定できたり.食事摂取量の情報を記録できたりと.異なる特徴を持つものもあると指摘する。 ハリスは.血糖値測定器の選択に迷ったら.糖尿病教育者に聞いてみるといいと言っています。
多くの医師は.1日に2～4回.血糖値を検査するようにと言います。 ハリスは.”患者さんがオレンジの皮をむいた後.手を洗わずに検査を受けるケースがあり.それによって結果が変わることがある “と述べています。 石鹸と水が近くにない場合は.手指消毒剤を使用することができますが.テストする前に手が乾いていることを確認してください。
血糖値検査の結果は毎回記録しておくと.医師や糖尿病教育担当者と数値を確認しやすくなり.関連する傾向を見つけやすくなります。 「大切なのはテストではなく.その結果をどう生かすかだ」とハリスは強調する。 “血糖値の解釈について.必ず主治医とコミュニケーションをとること” 血糖値が高すぎたり低すぎたりする場合は.食べ物の選び方や運動.薬の服用が原因である可能性があるという。 血糖値は通常80〜130mg/dlの範囲にありますが.Harris氏は「患者によって目標値が異なる場合があり.それは年齢などの要因も関係している」と指摘しています。
ハリスは.血糖値測定器を使ってチェックデータを記録する一方で.この情報をログに記録したり.アプリに入力したりして.潜在的な問題をより簡単に見たり特定したりすることを提案しています。ハリスは.患者の中にはglucosbuddyやmysugrに似たアプリを使う人がいると言っています。 Android端末.Apple端末ともに.これらのアプリは無料です。
次回の診察時に.糖尿病教育担当者に聞いてみてください：
- 血糖値の目標範囲はどの程度に設定すればよいのでしょうか？
- 血糖値測定をやめるとどうなるのですか？
- 血糖値の記録を送ることはできますか？
- 血糖値を記録するためのおすすめのアプリやWebサイトがあれば教えてください。