一般的なアレルゲンや汚染物質への曝露を回避するための戦略

喘息のコントロールを改善し.薬の必要性を減らすことができる曝露回避策には.以下のようなものがあります。1. 喫煙する。タバコに近づかない。子供とその親は吸わない。

2.薬.食品.添加物。

3.職業性アレルゲン:暴露を減らし.理想的には避ける。

臨床的効果は.完全に証明されてはいないが.以下の暴露を避けるための推奨対策によって.正当化される。1. 家ダニ。 枕やクッションには密閉式のカバーをつける。特に寝室はカーペットの代わりにフローリングにする(可能であればフィルター付きの集塵機を使用する。ダニ退治には殺ダニ剤やタンニン酸を使うが.これらの処置をするときは患者が家にいないことを確認する)

2.毛皮を持つ動物:エアフィルターを使う(動物は家の中に.少なくとも寝室には置いておかない。 ペットはお風呂に入れてあげる)

3.ゴキブリを出す。こまめに掃除をする。(

4.屋外の花粉やカビ。

5.屋内のカビ:花粉やカビの濃度が非常に高い場合は.窓やドアを閉めて室内にいるようにする。室内の湿度を下げる。湿気の多い場所はこまめに掃除しましょう。