軽度の糖尿病」というものは存在しない。 血糖値が正常値より高いが、糖尿病の診断基準を満たしていない場合は、糖尿病予備軍とみなされる。 糖尿病の発症リスクを減らすために、糖尿病予備軍に生活習慣の介入（食事療法、運動療法など）を行うことができる。 運動は糖尿病前症患者の血糖値を正常に戻す可能性がある。 1.食事療法：糖尿病患者は食事中の糖分の摂取を厳しく管理し、少食、低糖、低脂肪、低塩の食事を維持し、糖分の少ない果物や野菜を摂取する必要がある。 2.運動療法：患者の実際の状態に応じて適切な運動プログラムを選択する必要がある。 運動モード、強度、頻度は患者の実際の状態に合わせて組み合わせる必要がある。 一般的には、早歩き、太極拳、サイクリングなどの中強度の有酸素運動が推奨される。 糖尿病予備軍の場合、上記の対策を行っても血糖値が基準値に達しない場合は、医師の処方に従って血糖降下剤の投与を検討する必要がある。 血糖値異常が発見されたら、医師の指示に従って治療することが推奨される。