糖尿病の人はアプリコットを食べても良いが、ほどほどに。 あんずは一般的な果物で、食物繊維、ビタミンA、マグネシウム、カリウム、ビタミンB、ナイアシン、ビタミンEなどの栄養素が含まれているため、糖尿病患者はあんずを食べて、栄養素を補給することができます。 しかし、糖尿病患者は、消化不良を引き起こさないように、一度に大量の食品を食べるべきではありませんし、アプリコットにも一定量の砂糖が含まれており、一度に食べ過ぎると、血糖値の大きな変動を引き起こす可能性があります。 糖尿病と診断された患者は、積極的に医師と協力し、健康的な食生活を送り、低塩、低糖、低脂肪の食事を維持し、適切な運動をすることで、血糖値をコントロールすることができる。