早発月経は.体内のホルモン量の変化が主な原因で.エストロゲンとプロゲステロンが急激に低下することにより.子宮内膜がはがれ.出血し.排出されることで形成されます。 今まで普通に生理が来ていたのに.急に1週間以上生理が早くなった場合は.卵巣機能の低下が考えられます。漢方的には.脾気や腎気の不足で生理が早くなることがあります。 月経中は.安静にして無理をしない.喫煙や飲酒をやめる.月経の不快感や生理の長期化を防ぐために冷たいものをあまり食べない.性交渉を避ける.生殖器系の感染を防ぐために下着や生理用ナプキンを定期的に取り替える.などの対策をしましょう。 月経血は細菌やウイルスが繁殖しやすく.生殖器の感染症になりやすく.重症化すると卵管や子宮が癒着し.不妊症になることもあります。